جلد دوم فهرست مطالب غذادرمانى بخش اول : نقش مواد غذايى در حفظ و تقويت سيستم دفاع طبيعى بدن 7 سيستم دفاع طبيعى بدن 12 نقش مواد غذايى براى دفاع موفق از سلامتى بدن 14 خوردن چربى را كاهش دهيد تا سيستم دفاع طبيعى بدن تقويت شود 20 آهن 24 روى ( زينك ) 25 ويتامين B 6 26 جدول مواد غذايى سرشار از بتاكاروتن 28 بخش دوم : عسل و خواص شفابخش آن 29 1 . روش طبيعى درمان معجزه‌آساى تب يونجه و ناراحتىهاى ناشى از حساسيت و آلرژى با خوردن عسل خام با